自在食刻

關於 自在食刻

什麼是自在 ?
能跟隨心的聲音,做任何決定,而不帶一絲歉疚,就是自在。
然而人生活在世界上,有太多太多的身不由己,就連吃飯這件事,也被社會世俗眼光所綁架著 ! 放肆吃多了,彷彿立即能預見體重計上飆升的數字;節制吃少了,不只身體飢餓,連心靈也都會感到匱乏不滿足。
『當心不自在,吃頓飯都需要錙銖必較計算熱量的時候,怎麼會快樂 ?』
自在飲食 = 無負擔 + 美味好吃
所謂最好的料理,應是味美而不膩口、輕盈舒爽卻能嚐到意想不到的豐沛滋味,取之於自然亦讓體内循環回歸自然、質樸、健康。如今 「食」這件事,應是讓每個人都能「自在地吃,吃得自在」, 於是我們用心創造出專屬每個人的「自在食刻」。
『低卡的美味,人生的調味』
自在食刻為您獻上美味的低卡料理,味道好才能喜歡吃,喜歡吃就是持續的力量,每日只要一餐換成自在食刻,生活更多輕盈時刻 。
『就讓我們的千思萬慮,成就你的不必刻意。』
由內而外的自在,才是真自在。